Thân hình 6 múi khi mới 8 tuổi

Cậu bé 8 tuổi Brandon Blake đã trở nên nổi tiếng sau khi được thần tượng của mình là Frank Medrano – chuyên gia thể dục mềm dẻo đăng một bức ảnh chung giữa hai người trên Facebook.

Cha mẹ rất tự hào về cậu.

Bí quyết xây dựng vóc dáng của Brandon là nhờ vào kỹ thuật  thể dục mềm dẻo - một hình thức tập luyện mà chỉ sử dụng kháng tự nhiên của cơ thể thông qua các bài tập như đứng lên ngồi xuống, kéo vào và đẩy ra.

Cậu nhỏ 8 tuổi cũng có 6 múi như vận động viên thể hình.

Thay vì mê mẩn những chiếc kẹo, Brandon có một chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm ngũ cốc vào buổi sáng; trái cây dùng trong suốt cả ngày và thịt và rau cho bữa tối.

Ước mơ của cậu là được đại diện cho Ireland thi tài tại Thế vận hội Olympics.

Nếu có thể giữ được phong độ như hiện thời thì ước mơ của Brandon sẽ không xa vời.

Theo Tiin